در مواجهه با احساسات و افکار منفی و همچنین مشکلات و چالش های شخصی، زمان‌هایی پیش آمده که فرد به دنبال راهی برای رفع آن‌ها در محیطی قابل اعتماد و امن می‌گردد. هر چند در

مشاوره خانواده بر شناسایی و برطرف کردن مشکلات روحی، روانی، عاطفی و رفتاری اعضای جامعه متمرکز است. در این روش افراد با همراهی مشاور با تجربه خود در محیط خانه یا دفتر کار وی، روشی

مشاوره روانپزشکی نوعی روش درمانی برای تامین سلامت روان افراد است که باید توسط مشاور و دکتر روانپزشک انجام شود. در این روش، متخصص تلاش دارد ضمن شناسایی مشکل از طریق گفتگو در محیطی امن

تا حالا شده وحشت عجیبی را تجربه کنید؟ در آن لحظه چه کاری کردید؟ این وحشت ناشی از چه بوده؟ اصلاً معنای خود کلمهٔ وحشت چیست؟ بیایید کمی در مورد پانیک اتک صحبت کنیم. به‌صورت

اختلال شخصیت خودشیفته (بیماری توهم خود بزرگ بینی) نوعی بیماری روحی است که در آن افراد دچار توهمات خود بزرگ‌بینی می‌شوند. نیاز عمیق به توجه و تحسین بیش از حد، روابط آشفته و عدم همدلی

اضطراب و استرس بی دلیل، یکی از اصلی ترین مشکلاتی است که ما ایرانی ها، با آن سروکار داریم. شرایط ما در جامعه و یا موقعیت ما در خانواده می تواند، زندگی را برای ما

بیشتر ما اصطلاحاً (Down) یا پایین بودن را تجربه کرده‌ایم. این یعنی همان افسردگی. خصوصاً زمانی که به‌عنوان نوجوان که یک‌باره دچار تغییرات جسمی، عاطفی، اجتماعی و روانی می‌شویم و به نظر می‌رسد استرس‌های مدرسه،

خشم یک احساس طبیعی است و خیلی از اوقات به شما کمک می‌کند مشکلاتتان را چه در محل کار و چه در خانه حل کنید (می‌توانید با ابراز معقولانه خشم حق خودتان را بگیرید). بااین‌حال،