کمال گرایی چیست؟ بررسی نشانهها و روشهای درمان کمالگرایی، ویژگی شخصیتی است که درآن فرد استانداردها و توقعات بالای افراطی از خود و زندگی شخصی یا حرفهایاش دارد بیشتر بخوانید